Tertawa itu Menyehatkan

Tertawa merupakan aktivitas positif bagi kesehatan tubuh, pikiran dan jiwa. Saat tertawa, tidak hanya otot-otot wajah yang ikut bergerak, tapi aktivitas ini juga bisa meningkatkan denyut nadi dan melancarkan sirkulasi oksigen dalam tubuh, seperti dikutip dari laman Fox News. Maka dari itu, jangan tahan keinginan anda untuk tertawa. Ahli kesehatan, Dr Cynara Coomer menemukan 5 alasan terbaik mengapa anda perlu sering-sering tertawa.

Tertawa sebagai olahraga

Gerakan saat tertawa merupakan salah satu jenis latihan ringan yang bermanfaat bagi kesehatan. Ketika tertawa akan terjadi peregangan otot pada wajah, meningkatkan denyut nadi dan mempermudah penyebaran oksigen ke jaringan tubuh. Namun, hal ini bukan alasan untuk melewatkan latihan di gym, tapi tertawa bisa membuat jantung anda 'panjang umur'. Dan yang lebih penting lagi, tertawa bisa mengurangi stres dalam sekejap.

Tertawa untuk Kesehatan

siapa hayoo yang kebiasaannya pas banget sama gambar satu ini.?

Tugas B.Indonesia

ini tugas bhs.indonesia semester 1. Contoh proposal kegiatan: Proposal Kegiatan Sekolah

Hambatan Dalam Menulis

Hambatan Dalam Menulis ketika kita baru mau menulis, banyak di antara kita yang tiba-tiba merasa mentok. Tentu saja ini sangat mengganggu karena kita lagi semangat-semangatnya menulis, tiba-tiba ngeblank. Saat kita menulis pasti banyak kendalanya. Agar kita tahu cara mengatasi hambatan itu, mari kita ketahui dulu bentuk-bentuk hambatan dalam menulis berikut ini :
1. Malas Kadang lebih mudah bagi kita untuk membereskan tempat tidur atau menyapu lantai daripada menulis satu halaman buku. Pokoknya, malas banget kalau harus mulai menulis. Hanya ada satu cara untuk memberantas malas. Kalau rasa malas itu kita turuti, maka tidak akan menghasilkan tulisan apa-apa. Walaupun referensi kita banyak, kita pun me,mempunyai ide yang melimpah dan fasilitas penunjang lainnya pun tersedia, tapi kalau hati kita

Sahabat,

Sahabat, tersenyumlah saat kita bersama Karena suatu hari nanti kita kan kenang saat-saat seperti ini Perpisahan kan selalu ada Tapi janganlah menangis saat kita jauh Karena mungkin saat itu aku mampu hapus dukamu Tapi semua memori tentang kita tak mungkin, tak akan mungkin dan tak akan pernah mungkin terhapus dari hidupku semua Saat kita bersama,bercanda,terta

"CINTA"

Disaat kamu ingin melepaskan seseorang, INGATLAH ketika kamu ingin mendapatkannya, saat kamu mulai tak mencintainya, INGATLAH saat pertama kali kamu jatuh cinta padanya, saat kamu mulai bosan dengannya, INGATLAH saat-saat terindah bersamanya, saat kamu ingin menduakannya, BAYANGKAN seandainya dia selalu setia, saat kamu ingin membohonginya, INGATLAH saat dia BERKATA JUJUR dan APA ADANYA, MAKA kamu akan merasakan pahit,manis serta makna mencintai seseorang dengan TULUS dan PENUH KEIKHLASAN, "BUKAN karena untuk MENYAKITINYA"